건강 사전
귤의 효능 6가지 자세히 알아보세요! 2019!
귤 효능 어느덧 2019년의 절반이상이 지나고 귤의 계절인 가을이 왔습니다. 새콤달콤한 귤은 한 개 두 개 먹다보면 계속 먹게 될 정도로 중독성 있는 과일인데요. 귤은 비타민의 보물창고로 불릴 정도로 비타민c가 매우 풍부해서 면역력 증가, 항산화작용, 피부미용은 물론 감기예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이런 많은 효능을 가진 귤은 과육뿐만 아니라 껍질도 약재로 쓰는 등 버릴게 없는 과일입니다. 귤을 까고 남은 귤껍질을 잘게 썰어서 일주일 정도 말린 뒤, 이것을 뜨거운 물에 우려낸 ‘진피차’ 또한 몸에 좋다고 알려져 있습니다. 귤의 종류는 금귤과 밀감, 천혜향, 한라봉 등이 생산되며 제일 유명하고 알려진 귤의 품종은 밀감으로서 맛은 새콤달콤하며 다른 감귤에 비해 식감이 무르다는 특징을 가지고..
2019. 9. 25. 18:05