건강 사전
건강에 좋은 아로니아 효능을 알아보아요
아로니아는 동유럽에서 자라는 북미 원산의 관목으로 열매는 자체적으로 신선하게 섭취하거나 파이, 주스 및 차와 같은 식품으로도 섭취할 수 있다고 하는 데요. 맛은 독특하다고 알려졌으며, 비타민 C 및 안토시아닌과 같은 영양소와 항산화 물질로 포장되어 건강에 매우 좋다고 알려졌습니다. 자 그럼, 오늘 포스트에서는 많은 건강식품에서 쓰이고 있는 아로니아 효능에 대해서 알아보도록 할게요. 아로니아 효능과 먹는 방법 1. 항산화 가득한 아로니아아로니아는 지금까지 평가된 열매 및 기타 과일 중 가장 높은 항산화를 가지고 있다고 알려져 있는데요. 매우 강력한 산화 방지제로서 암 및 심장병과 같은 많은 퇴행성 질병을 예방하고 일반적으로 노화를 늦추는 것으로 알려졌다고 합니다. 또한, 환경 오염 물질, 담배 연기, 자외..
2018. 11. 18. 00:48